Saudável programa de emagrecimento da “Gol de Placa” conquista adeptos
“Se você não tem tempo para cuidar da saúde é melhor pensar em arranjar tempo para cuidar da doença” . A frase é do profissional médico Kenneth Cooper, que deu origem a ginástica aeróbica praticada nas academias. Na Academia Gol de Placa, o conceito é levado ao pé da frase, digamos assim, pelos participantes do programa “Menos é Mais”. Em sua primeira edição,